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KETTLEBELL DE COMPETICIÓN
Fabricadas en acero. Todas las kettlebells son de la misma medida independientemente del peso. Las más utilizadas para competiciones de Crossfit. 29 cm de alto x 18 cm diámetro. , Asa de 32 mm de grosor.
El entrenamiento con estas pesas tiene efectos beneficiosos en la fuerza y la flexibilidad. Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular.
En los últimos años, las pesas rusas se han hecho populares entre los atletas, especialmente en los practicantes de artes marciales y en la comunidad de entretenimiento.
Los tonos no tienen porque corresponderse con las imágenes.
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