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MINI SEMIESFERA DE ENTRENAMIENTO PRO
La semiesfera Pro es un instrumento fantástico para realizar ejercicios de propiocepción, movimientos de coordinación, activar y reforzar zonas musculares esenciales para la estabilidad, así como para trabajos de rehabilitación. Incluye dos gomas elásticas de tubo, que amplían las posibilidades de entrenamiento. Las gomas se pueden desmontar con facilidad. Incluye bomba de hinchado.
· Diámetro: 46 cm.
· Altura: 16 cm.
· Peso: 3 kg.
· Peso máximo soportado: 300 kg.
Medidas de elásticos: 85 cm de longitud.
Se utiliza tanto en la recuperación de lesiones como en el trabajo de prevención (abdominales, steps, saltos, sentadillas, flexiones).
Cualidades que desarrolla: fuerza, flexibilidad y propiocepción.
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